ヨーグルト

先日、TVでヨーグルトを食べるとインフルエンザにかからないという内容の話を聞きつけ今毎日ヨーグルトを食べています。

各メーカーから色々な機能性ヨーグルトが発売されています。ヨーグルトにどんな乳酸菌が入っているかによって効果が違ってくるそうです。また、その人の腸内環境によっても効きめがあったり、無かったりだそう。

まずは色々なメーカーのヨーグルトを食べ比べてみると良いようです。

私のお気に入りは、MEIJIの｢R1｣　ダノン｢ビオ｣　MEIJI｢プロビオヨーグルト｣です。

無糖のものを買って、お気に入りのハチミツをかけて食べるのも美味しいです！！

新年

今年のお正月は久しぶりに我が家で迎えることになり、ささやかながらおせち料理を用意しました。
家族に1番人気なのが、栗きんとん。田作りに酢だこ、黒豆は外せません。

我が家のお雑煮は「ぶり」が入ります。北九州風のお雑煮です。

お屠蘇袋を年末用意するのを忘れ、お屠蘇無しのお正月でしたが、のんびりとしたお正月を迎えることができました。

ヒックス粒子

宇宙の成り立ちが解き明かされる世紀の大発明が間近というニュースを聞いて、昨晩は大興奮でした！

宇宙のことを考え始めると、本当に不思議ですよね。自分の体も突き詰めていけば素粒子で出来ている。物質の重力を説明するのに重要な役割を果たすといわれているヒックス粒子！

なんでも、素粒子の動きをヒックス粒子が動きずらくすることで質量が生まれるとか・・・

転じてダイエットに応用できないかと考えるのは私だけでしょうか？？

宇宙の壮大な夢が、陳腐な話になってしまい失礼致しました。

ヒックス粒子の発見を心待ちにしましょう！！

皆既月食

１２月10日の夜は皆既月食でしたね。

息子と屋上で望遠鏡を覗いて観ました。

月食というので、てっきり真っ暗になるのかと思ったらボーっと赤く光る丸い月がうかびあがりました。

月食がはじまると今まで見えずらかった周りの星が良く見えるようになり、いかに月光が明るかったかが

分かりました。月の南下あたりにははオリオン座がはっきりとうかびあがり、その真上には赤い月！

幻想的な夜空でした！

シクラメン

昨年いただいたシクラメンの鉢を、庭の片隅に置いておいたら花を咲かせてくれました。

特に肥料をあげたわけでもなく、夏の暑い時期は葉っぱもすっかり無くなって弱ってしまっていたの

に、いつの間にか葉っぱを茂らせピンクの綺麗な花を咲かせました。

春になると枯れたような枝に綺麗な花をつける桜の木、アスファルトの割れ目から芽を出す雑草、

植物の力は本当にすごいな～と感心させられます。

明日　発表です

10月16日に受けた宅建の試験発表がいよいよ明日に！！
1ヶ月以上も発表まで時間があると、試験の内容もすっかり忘れ果てております。
自己採点では、合格ラインギリギリ・・・　ＬＥＣの合格ラインが上方に修正されたり、４８番問題が全員合格扱いになるなど、私にとってはとても不利なニュースが耳に入っております。
もう結果は出ているので、運を天に任せるしかありません。祈　合格！！

とうふ屋うかい

　先日友人と訪れた｢とうふ屋うかい｣
東京タワーのお膝元、昔ボーリング場があった場所に有る、日本情緒豊かなお店です。
部屋は個室で掘り炬燵。日本庭園を望みながら豆腐の懐石をいただきます。
結納の時に利用したり、外国の方をお招きする時にもってこいといった感じのお店です。
庭園の小屋で焼いたというお揚げに田楽味噌と葱をたっぷりのせた料理は、家で真似して作っています。また行きたいと思わせるお店でした。

宅建

16日に宅地建物取引主任者の試験を受けに行ってきます。

今年初めての受験ですが、勉強すればするほど奥の深さに気づき・・・まったく時間が足りません。

というより、ザルのように抜けていく私の頭が問題なのかもしれません(涙)

宅建の問題は4択。言葉の端々に引っ掛けが潜んでいて、謎解きのような感があります。

その謎が解けるのも基礎知識があってこそ・・・基礎知識をしっかり積み上げることが今の課題で

す・・って　あと2日しかない～　　　　　焦ってももう遅いですね・・・

久しぶりの大学

9月10日に卒業した大学で開催された文化祭のお手伝いに行って来ました。

すっかり御無沙汰していたキャンパスでしたが、あの頃の仲間とあの頃の場所で会うと20数年の月日を忘れてしまうような錯覚を覚えなした。

卒業生から献品された品をバザーで売るというのが私達の仕事。

山のように届いた品を、仕分けして値段を付けることから始め、陳列して販売！！

売り上げは26万円になりました。それでも今年は震災等の影響か、献品が例年に比べて少なかったようです。

皆でお揃いのＴシャツを作って、ワイワイ楽しんですっかり大学生に戻った気分でした。

山東餃子本舗

先日、友人と江古田にある山東餃子本舗に行って来ました。

「関ジャニ∞の「ありえへん世界」で練馬住民を餃子中毒にしていると紹介されたんだって！！」

と友人談。

店はさほど広くなく、奥にある座敷は昭和の雰囲気を醸し出しています。

餃子は焼と水が有り、焼き餃子はビックリするほど大きな羽根付！！一口食べると、肉汁が飛び出てきます。

値段もとってもリーズナブルで、3人でたらふく食べて飲んでも、1万円でおつりが来ます。

何度も通いたくなる餃子店、是非お試し下さい。

山東餃子本舗

練馬区旭丘1-55-4　　18：00～23：00　(月曜・年始休み)

ＴＥＬ　03-3953-7802

ピー太　天国へ

我が家の家族の一員だったインコのピー太が天国へ旅立ちました。
もう1ヶ月以上前なのですが、現実を受け入れるのに時間がかかりお知らせが遅れました。
鳥かごもまだそのままにしてあるので、ある日ひょっこりと帰ってきてくれるのではないかと思っています。たくさんの愛と、喜びをありがとう　また、いつかどこかで会えることを信じています。
残されたインコのタミコが不憫ですが、ピー太の分も長生きして欲しいです。

センスが問われます

当社でリノベーションを手がけている村山さんのセンスの良さをうかがわせる２コマです。

　　　〈ある日のお弁当〉

　　　　　　　　★何気なく作るお弁当の詰め方にもセンスを感じます！

　　　　　〈アクセントクロスを使ったリフォーム〉

　　　　　　　　★大胆な柄のアクセントクロスを一箇所使う事で、部屋が見違える程素敵に生まれ　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　変わりました！

　　　　　　村山さんのセンスで我が家のリノベーションもお願いしたい・・・今日この頃です！！

ピー太　夏バテ？

この夏の暑さか、インコのピー太の具合が良くありません。

食べたものを吐き出してしまって、痩せてきてしまいました。病院に連れて行って診てもらったところ胃の具合が悪く、食べ物が消化できていないとのこと。インコも夏の暑さに食欲不振？？

注射を2本打ってもらい、お薬を貰って帰りました。早く体調が良くなって欲しい今日この頃です。

ワインと焼き鳥のお店

先日、中・高時代の友人と訪れた神楽坂の隠れ家的お店。「ＹＡＫＩＴＯＲＩ　神楽坂　Ｒｏｕｇｅ」
ワインと焼き鳥を売り物にしているだけあり、焼き物も美味しく、ワインの種類も豊富です。
赤城神社のすぐそばにあり、裏路地にひっそり構えています。こじんまりとしたお店の雰囲気についつい長居をしてしまいました。お酒で話も弾んだのですが、何よりビックリしたのが友人がいつの間にかサルサダンスのダンサーになっていた事。中・高時代からは想像も出来ない展開に驚き、感動しました！　　
お店に興味のある方は、http://www.rouge.ecnet.jp　是非訪れてみてください！

歌っています！

娘の学校のお母さん達の為のコーラスクラブに誘われて入会しました。

お腹から大きな声を出すと、結構体を使うので翌日筋肉痛になったりしますが、ストレスも吹き飛んでいくようです。

ただ今練習中の曲「ありがとう」「ハナミズキ」「遠い日の歌」「Ｓｉｓｔｅｒ　Ａｃｔ」「傘もなく」「夏のデッサン」「火の山のの子守唄」

「Ｓｉｓｔｅｒ　Ａｃｔ」は映画「天使にラブソングを」でシスター達が合唱している歌。

振り付け付で歌います！

まだまだ、楽譜を目で追っていくのがやっとですが楽しんでます。

ちなみに　パートはソプラノ　先生のような美しい声が出せるようになれるといいな～と願っております。　

北京ダックのお店

　北京ダック、美味しいですよね！新宿にある北京ダックのお店、「全聚徳」に行って来ました。

私の注文したメニューは、北京ダック入り中華丼・北京ダック・マンゴープリン！！

どれも美味でしたが、やはり北京ダックが一番美味しい！

自分で包むのかと思いましたが、既に包まれた状態でお皿に盛られて出てきました。

欲を言えば、自分で包んで食べたかったな・・・

銀座店も有るそうなので、興味のある方は是非。

http://www.zenshutoku.com/

新大久保に行って来ました

先日新大久保に行って来ました

冬ソナの頃の新大久保とは大きく変わり、新しい韓流ショップや韓国料理の店、屋台が増えてビックリ！！　街行く人もかつての「おばちゃん」集団だけではなく、若者達が多くなっていました。

ランチに立ち寄ったのが「カントンの思い出」、店の前には常に列が出来る人気店です！
鉄板を斜めにして焼くサムギョプサルは美味でした。

韓流ショップに立ち寄り、小腹がすいたので屋台のホットックを食べました！

これもまた美味。また、是非近いうちに行きたいと思います。

バラが咲きました

一昨年、国際バラとガーデニングショーで2種類のバラの苗を買いました。
冬の間、枯れてしまったかと思っていましたがこの季節になると新しい葉を茂らせ綺麗な花を咲かせてくれます。虫がつきやすいので消毒をしてあげないとすぐに葉が穴だらけに・・・
ガーデニングショーはバラの美しさのみならず、ワインの試飲も出来たりしてとても楽しいイベントです。試飲して購入した貴腐ワインがまだ残っているので、バラをめでながら飲む事にします。

香港に行って来ました

先日、お休みをいただいて香港に行って来ました。
香港は一言で言うと｢混沌としたパワー溢れる街｣、どこもかしこも人が溢れ、活気に満ちています。
食べることが好きなので、珍しいものには全て手(口？）を出してみます。腸粉、エッグタルト、絞りたてのフレッシュジュース、香港巻、どれも美味でした。
香港を見下ろすビクトリアピークに徒歩で登ってみました。往復３時間。頂上から見下ろす街並は、さながら人口の東尋坊？地面に高層ビルが突き刺さっているようでした。
下りの傾斜がきつくて、足の爪が紫色に変色していました。
羽田から直行便も出ているので、元気をもらいに一度訪れてみてください。

庭に植えたチューリップ

庭に去年植えたチューリップが咲きました。
プランターに植えた事をしばらく忘れていましたが、いつの間にか芽が出て綺麗な花をつけてくれました。
いわゆる赤・白・黄色の色合いではなく、紫のグラデーションやピンクのグラデーションで殺風景だった庭がパッと華やぎました。
これからバラも咲きだし、しばらく華やかなお庭になります。
木の芽和えが好きなので、庭の片隅に木の芽の苗も植えました。気をつけないとアゲハチョウが卵を産んで芋虫さんとご対面・・なんてことに・・・　
鳥のためにハコベも栽培中！！

インコ

最近調子が良かったインコのピー太ですが、地震以来体調を崩していました。

餌を食べてもはいてしまうので、病院に連れて行くと胃の粘膜がやられていて、出血しているとか・・・鳥も地震でストレスを受けたのかと驚きました。

以前は2種類の薬を服用していましたが3種類に増えて、今は小康状態です。これ以上体調を崩さないようにしてくれることを家族で祈っています。

JOYフィット

大泉学園駅前のＯＡＫプラザ内に新しく出来たＪＯＹフィットに通い始めました。マシンが充実していて、全て使いこなせるようになるのは時間がかかりそうです。100日間チャレンジで自分の立てた目標に向かってがんばっているのですがここ数年間で蓄積した脂肪を燃焼させるのはなかなかむずかしそう・・・・体を動かした後のマッサージチェアーが最高です！！

ダイエット

年頭の目標としていた体重減に向かって日々努力しているのですがなかなか実をむすびません。大泉に新しく出来たＪＯＹ　ＦＩＴというジムに２月から通い始めました。100日チャレンジで目標体重に向かってただ今奮闘中。結果は後日またお知らせします。

綺麗な夜景

先日新宿パークハイアット41階にある｢ピークバー｣に行って来ました。

夕刻、富士山が夕焼けの空に黒く浮き上がる風景は素晴らしかったです。

｢ＰＥＡＫ　ＯＦ　ＪＯＹ｣というシェフのオススメ季節料理+ドリンク飲み放題のコースでカクテルやワイン、シャンパンを沢山いただきました。

新宿の夜景も綺麗なので、おすすめです！！

国立科学博物館へ行って来ました

先日、国立科学博物館へ｢空と宇宙展｣を見に行って来ました。小惑星探査機｢はやぶさ｣の実物大模型が展示されていて、想像していたより大きいのでビックリしました。日本の宇宙開発もここまできたかと感動！
｢はやぶさ｣は60億キロの宇宙の旅を終え、大気圏で燃え尽きたそうです。宇宙のロマンを感じますね。

第二の故郷に帰ってきました

結婚後7年間過ごした兵庫県西宮市に年末帰ってきました。
自転車を借りて以前住んでいた場所や、子供が通っていた幼稚園・小学校をめぐり、懐かしさひとしおでした。当時住んでいた社宅が取り壊されて、新しいマンションになっていたのは少し残念。
でも、当時の空気というか街の雰囲気はそのままで、子育てで奮闘していたあの頃にタイムスリップしたようでした。神戸異人館・南京街・ユニバーサルスタジオにも足をのばし、良いリフレッシュ休暇となりました。

メリークリスマス

毎年、クリスマスケーキを焼いていますが、今年は仕事が忙しくて作れない・・・と思っていたら子供達が今年はケーキを作ってくれました。私の作るケーキとは一味違った発想のデコレーションで驚きと嬉しさで思わず写真を撮ってしまいました。

ジョーズ・上海・ニューヨーク

小籠包が大好きな私、先日池袋にあるジョーズ・上海・ニューヨークに蟹みそ入り小籠包を食べに行きました。サンシャインビルの５９階で眺望も最高。夜景を楽しみながら食す小籠包は最高だと思います。ちなみに私は昼間、友人達とランチを食べました。コース最後に出てくるフカヒレ麺も美味！！

インコの好物はこべ

　またまたインコの話題ですが、インコが好んで食す雑草に「はこべ」があります。
このはこべ、道端を注意して歩いていると色々なところに生えています。
春には花や実を付け、これがインコの大好物です。我が家のピー太・たみ子もはこべに目がありません。春だけでなく、霜が降りる前のこの時期にも生息していて毎日近くの駐車場や空き地に新鮮なはこべを取りに行っています。夜に駐車場や空き地に懐中電灯を片手にうずくまっているかなり怪しい人になっています。

インコが少し回復しました

　体調を崩していたインコのピー太、毎週の通院で注射を毎回２本＆投薬で少し体調を回復しました。体調不良の原因はおなかの中にメガバクテリアというカビの菌がいるためだそうです。このカビがかなり厄介で、完全に退治するのはかなり困難だということです。でもがんばって退治するぞ～

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インコを飼っています

　我が家には２羽のインコがいます。
名前はピー太とたみこ。名前はつがいのようですが、実は２羽ともオスです。
ピー太は病弱で昨夏は１週間ほど入院したこともあります。
このところ急に寒くなったので、体調を崩し今は投薬中。
インコといっても家族の一員、とても心配です。早く体調が回復して、一緒に遊びたいです。

吉祥寺へ

先日吉祥寺へ自転車で行って来ました。

伊勢丹跡に出来たコピス吉祥寺に行ってみたくて、混んでいるのを覚悟で出かけました。

案の定、すごい人出でしたがフロアーには魅力的なテナントが入っていて存分に楽しむ事が出来ま

した。３階のキッズゾーンは「ママ・キッズテラス」があり、子供が遊べるような施設も充実。

また、６階のキャラパーック吉祥寺にはリラックマストア、ハローキティショップ、トミカショップがあり、

子供＆若い層を意識したお店が多いようです。１Ｆにはムーミンスタンドがあり、ムーミンにちなんだ

飲み物などが楽しめます。吉祥寺へ行く楽しみがまた一つ増えました。♪

なかなか上達しません

　フランス語を話せるようになりたくて、毎朝7時半からラジオ・毎週水曜日深夜のテレビ放送を続けていますがなかなか上達しません。

一朝一夕にはいかないのは分かっているのですが牛歩のような調子であります。

ラジオもテレビも10月からメンバーが一新して、私の好きだったレナ・ジュンタさん、知花くららさんが降板になってしまい・・・・残念・・・・　

そんな矢先、新聞の折込チラシにフランス語講座の広告が！！　これは好機と考えるべきか？

ただ今、受講するか思案中です。

はじめまして　木村です

6月に入社しました木村です。これから色々勉強して皆さんのお役に立てるようなスタッフになれるよう頑張ります。どうぞ宜しくお願いします。

さて、私事ですが昨日親知らずを抜きました。4本のうち最後の1本。前回抜いた下の歯は横に生えていたため口腔外科で1時間もかかって抜きましたが、今回は上の歯で抜きやすいので一般の歯医者で抜く事になりました。旧人類なのか4本全て顔を出していたのに、これで親知らずともおさらば・・痛いのかしら・・将来医学が進歩して親知らずから臓器が作られるような世の中が来るなら、このまま抜かずにおいたほうがいいかしら・・・いやいや顔が少しはほっそりしてくれるかな？などなど考えているうちに「はい、終わりました～」　え、もー抜けたの？神業のような早さでございました。かくして、形ばかり新人類の仲間入りをいたしました。

新人木村さん、まもなくスタッフブログデビュー!!

新人木村さん、まもなくスタッフブログデビュー!!