2010.07.30
測るだけダイエット
こんにちは！
最近、「測るだけダイエット」をはじめました！
週に３日は軽いジョギングをしている私ですが
いっこうにやせている実感がありません。
そこで、ちまたで評判の「測るだけダイエット」
に挑戦してみることにしました。
このダイエットは朝夕２回体重を測り
グラフに記録していくだけで、自然にやせるというもので、
さっそく、デジタル体重計を買ってきて
大きな期待を持ってはじめました。
まだ、４日目なのですが、
どんどん右肩上がりに体重が増えていっています（泣）
おかしい！絶対おかしい‥。
また、経過を報告します。（下の様なグラフに朝夕書き込んでいきます。）
スタッフ 衛藤 千加子
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