なかなか思うようには進みません。

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2010.07.22

なかなか思うようには進みません。

渋滞の話ではありません。
ダイエットの話です！
5月に耳の手術をした関係で、
すっかり、スポーツから遠ざかっていました。
食欲はきわめて旺盛だったので、
未だかつてないほどの成長ぶり！？（もちろん横幅と体重のことです）
さすがに危機感を覚えて、
軽くジョギングを始めました。
　3年前には、週に2回ほどのジョギングで
2,3キロの体重増はすぐに解消できたのですが、
ジョギングを始めて3週間
体重計の数字は全く変わりません。
やはり、年齢と共に細胞の反応も鈍くなっているのでしょうか?（泣）
　今日からは少し食事の内容もローカロリーに変えました。
いつまで続くかわかりませんが、
せめて、1年前の服が着れる体型に戻れる様
根気強く頑張ります！

スタッフ衛藤　千加子

個別ページ | by 衛藤　千加子 | at 17:17

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